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Sehr geehrte Damen und Herren,

für Kurzentschlossene haben wir in einigen Kursen noch Restplätze.

Viel Spaß beim Stöbern wünscht Ihnen

Ihr VHS-Team Lingen

 
 
 
Themenübersicht 
 
  Pädagogik, Psychologie 
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  VHS für Jung und Alt 
 

Pädagogik, Psychologie

 

Du + Ich = Wir
Mehr Lebensfreude in der Partnerschaft

Der Wunsch nach Liebe ist nicht an ein bestimmtes Lebensalter gebunden, er ist ein menschliches Grundbedürfnis. Doch sind zwischen den Partnern, insbesondere in wechselnden Lebenslagen, "gemischte Gefühle" nicht auszuschließen.

 

Das führt nicht selten - mit zunehmendem Alter - zu einem Erstarren in festen Verhaltensmustern. Gute Impulse für ein harmonisches Leben zu zweit vermitteln "die 5 Sprachen der Liebe", die der Psychotherapeut und Eheberater Dr. Gary Chapman entwickelt hat. Herr Pötter ist Dozent für logotherapeutische (sinnzentrierte) Persönlichkeitsentwicklung nach Viktor E. Frankl. Der Vortragsinhalt ist auf Wunsch für 2 Euro erhältlich.

Termin: Dienstag, 10.12.2019, 19:00 - 20:30 Uhr
Ort: VHS-Forum, Zum Neuen Hafen 10, Raum D 7, Lingen
Leitung: Otto Pötter
Gebühr: 10,00 €
Kurs-Nr.: 22140

Smokey Eyes - Glänzen Sie mit einem schönen Abend-Make-up!
Sie wollen elegant essen gehen, auf die nächste Party oder zur Familienfeier? Und brauchen das passende Abend-Make-up? Dann lernen Sie die Grundtechniken und alles nötige Wissen dafür bei mir. Individuelle Tipps und Tricks für jeden Einzelnen sind inklusive!

Termin: Donnerstag, 28.11.2019, 18:30 - 21:30 Uhr
Material: Bitte eigene Schminkutensilien und einen kleinen Spiegel mitbringen.
Ort: VHS-Forum, Zum Neuen Hafen 10, Raum E 5, Lingen
Leitung: Stefanie Wolf
Gebühr: 24,00 €
Kurs-Nr.: 99230

Ihre Ansprechpartnerinnen: Eva-Maria Leuschner,
0591 91202-500, e.leuschner@vhs-lingen.de

Sylvia Grahs, 0591 91202-510,
s.grahs@vhs-lingen.de


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Kultur, Kunst

 

Fashion-Designwerkstatt
Nähwochenende für Einsteiger + Fortgeschrittene

Ob erfahrene Näherin oder Einsteigerin, in unserer Nähwerkstatt erhalten Sie näh- und schnitttechnische Unterstützung bei allen offenen Fragen und der Umsetzung Ihrer eigenen Ideen. Die Werkstatt bietet Raum für den Austausch von praktischen Tipps und Tricks. Am Ende entstehen vollständige Kleidungstücke Ihrer Wahl mit Ihrer individuellen Note.

 

 

Sie haben noch keine Nähmaschine und möchten herausfinden, ob Ihnen Nähen Spaß macht? Kein Problem, auf Wunsch können wir Ihnen während der Kurszeit eine kostenlose Nähmaschine zur Verfügung stellen (bitte bei der Anmeldung angeben).

Termin: Freitag, 29.11.2019, 18:00 - 22:00 Uhr
            Samstag, 30.11.2019, 10:00 - 18:00 Uhr
Umfang: 2 Termine
Material: Maßband, Schere, Stecknadeln, Nähnadeln, passendes Nähgarn, Heftgarn, Bleistift, Schreibblock, Stoffe und Ideen mit Schnittvorlage
Ort: VHS, An der Kokenmühle 7, Raum EG 5, linker Eingang, Lingen
Leitung: Brigitte Oeldig
Gebühr: 42,00 €
Kurs-Nr.: 93060

Ihre Ansprechpartner: Daniel Hafermalz,
0591 91202-410, d.hafermalz@vhs-lingen.de,
Nicola Drees, 0591 91202-131, n.drees@vhs-lingen.de

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Gesundheit

 

Im Gesundheitsbereich haben wir zwei Lehrgänge und zwei neue Bildungsurlaube für das Jahr 2020:

Entspannungstrainer/-in (VHS) 2020
Sie erwerben theoretisches Wissen und praktische Kompetenz in den 3 Modulen: Multimodales Stressbewältigungstraining, Autogenes Training (AT) und Progressive Muskelentspannung (PME). Ein unverbindlicher Infoabend findet am 06.12.19 um 19:00 Uhr statt.

 

Termin: freitags, ab 22.02.2019, 16:00 - 20:00 Uhr und samstags, ab 23.02., 09:00 - 15:30 Uhr, weitere Termine s. Ausschreibung
Umfang: 17 Termine
Gebühr: 936,00 € (zahlbar zum 01. j. M. in 5 Raten á 187,20 Euro)
Kurs-Nr.: 95001

Kognitive Verhaltenstherapie (VHS) 2020
Um als Heilpraktiker/in mit der Ausrichtung Psychotherapie praktisch arbeiten zu können, werden weitere Fachausrichtungen benötigt. Die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) gehört zu den sogenannten Richtlinienverfahren in Deutschland. Sie kombiniert zwei Therapieansätze: die kognitive Therapie und die Verhaltenstherapie. Neben der Vermittlung des theoretischen Wissens wird die praktische Anwendung innerhalb eines Gesamtbehandlungskonzeptes geübt.
Termin: freitags, ab 17.04.2020, 17:00 - 20:00 Uhr und samstags, ab 18.04.2020, 10:00 - 16:00 Uhr, weitere Termine s. Ausschreibung
Umfang: 18 Termine
Gebühr: 730,00 € (zahlbar zum 01. j. M. in 8 Raten á 91,25 Euro)
Kurs-Nr.: 22210

MAUFIT: Mental aktiv und fit in Job und Leben - Bildungsurlaub
Wer im Berufsleben steht, muss - in der Regel Jahrzehnte lang - geistig fit sein, um die vielfältigen Anforderungen der Arbeitswelt bewältigen zu können. Mit hinein in unsere geistige Leistungsfähigkeit spielen mentale und körperliche Faktoren. Neben Techniken zur nachhaltigen Verbesserung der Gedächtnis- und Hirnleistung mit Buch, Papier, PC, Handy und speziellen Lernspielen sind Brain-Food und Brain-Gym wichtige Bereiche im ganzheitlichen Ansatz. Der Erhalt und die Förderung unserer mentalen Fitness bietet große berufliche und persönliche Entwicklungschancen und ist ein spannender Prozess. Lern- und Gedächtnistraining leicht, ohne Stress mit spielerischen Komponenten ist in jedem Alter wichtig und richtig.
Termin: Montag bis Donnerstag, ab 06.04.2020, 09:00 - 16:00 Uhr
Material: Bequeme Kleidung, warme Socken, Notizblock
Gebühr: 160,00 €
Kurs-Nr.: 22000

Gesunde Ernährung im Alltag: Theorie und Praxis - Bildungsurlaub
Ein fundiertes theoretisches Wissen über physiologische Stoffwechselprozesse in unserem Körper sowie über Nahrungsmittel und ihre Wirkweisen ist die Basis zu einem gesundheitsbewussten Ernährungsverhalten. Wer im Berufsleben steht profitiert von der Kompetenz einer ernährungswissenschaftlichen Grundlage, um mit viel Effizienz, Engagement und Zufriedenheit die vielfältigen Anforderungen der Arbeitswelt bewältigen zu können.
Termin: Montag bis Mittwoch, ab 14.09.2020, 08:30 - 16:00 Uhr
Gebühr: 150,00 € incl. Lebensmittelpauschale
Kurs-Nr.: 22000


Kochkurse – Noch freie Plätze!:
Ort: VHS-Forum, Zum Neuen Hafen 10, Küche/Bistro, Lingen

Silvester Snacks
Termin: Donnerstag, 28.11.2019, 18:30 - 21:30 Uhr
Gebühr: 14,50 € zzgl. Lebensmittelumlage
Kurs-Nr.: 92340


Persische Küche: Hauptspeisen - Rindfleisch
Termin: Freitag, 29.11.2019, 18:30 - 21:30 Uhr
Gebühr: 14,50 € zzgl. Lebensmittelumlage
Kurs-Nr.: 92280


Torten verzieren mit Fondant – Weihnachten: Für Anfänger
Termin: Samstag, 07.12.2019, 14:00 - 19:00 Uhr
Material: Schürze und ein Cuttermesser/ Skalpell mitbringen
Gebühr: 30,70 € zzgl. 18 € Lebensmittelumlage
Kurs-Nr.: 92720


Energy Balls
Vegane Köstlichkeiten
Termin: Samstag, 14.12.2019, 09:00 - 12:45 Uhr
Gebühr: 19,20 € zzgl. Lebensmittelumlage
Kurs-Nr.: 92600


Low Carb
Winter-Edition
Termin: Mittwoch, 11.12.2019, 18:30 - 21:30 Uhr
Gebühr: 14,50 € zzgl. Lebensmittelumlage
Kurs-Nr.: 92090

 

Ihre Ansprechpartnerinnen: Eva-Maria Leuschner,
0591 91202-500, e.leuschner@vhs-lingen.de oder
Sylvia Grahs, 0591 91202-510, s.grahs@vhs-lingen.de


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Beruf, IT

 

Prüfungsvorbereitungskurs für die Fachkraft für Lagerlogistik

Um sich perfekt auf Ihre IHK-Abschlussprüfung vorzubereiten, bietet die Volkshochschule Lingen eine Woche intensives Training. Wir helfen Ihnen, Ihr Ziel zu erreichen.

 

 

Behandelt werden alle prüfungsrelevanten Themen der schriftlichen Prüfung aus den Bereichen Prozesse der Lagerlogistik, Rationeller und qualitätssichernder Güterumschlag und Wirtschafts- und Sozialkunde. Im Vordergrund steht die persönliche, individuelle Förderung. Um Ihnen die Prüfungsinhalte näher zu bringen, werden auch Musteraufgaben und Prüfungsaufgaben "älterer" IHK- Prüfungen genutzt.  Einmal die Prüfungssituation, aber ohne Stress erleben, sodass Sie wissen, was auf Sie zukommt. Im Vordergrund steht die persönliche, individuelle Förderung.

Start ist der 14. April 2020, eine Woche Vollzeit. Dieser Kurs ist nach dem Niedersächsischen Bildungsurlaubgesetz (NBildUG) als Bildungsurlaub anerkannt.

Kurs-Nr.: 2020F61780

 

Vorbereitung auf die praktische Ausbildereignungsprüfung (AEVO)
Geprüfte Fachwirte unterschiedlichster Branchen (z.B. Industriefachwirte, Wirtschaftsfachwirte, Technische Fachwirte u.w.) sind aufgrund der jeweiligen Prüfungsordnung von der schriftlichen Ausbildereignungsprüfung befreit. Zur Erlangung der berufs- und arbeitspädagogischen Qualifikation nach der Ausbildereignungsverordnung (AEVO) muss nur noch der praktische Teil der Ausbildereignungsprüfung abgelegt werden, worauf die Teilnehmer dieses Kurses gezielt vorbereitet werden.

Kursbeginn ist am Mittwoch, 19. Februar 2020 um 18:30 Uhr.

Kurs-Nr.: 2020F62115

 

Ihre Ansprechpartner: Daniel Hafermalz,
0591 91202-410, d.hafermalz@vhs-lingen.de  
oder
Peter Kolodzey, 0591 91202-630, p.kolodzey@vhs-lingen.de  

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Sprachen

 

Informationen aus dem Fremdsprachenbereich

Norwegisch für Anfänger I (A1)
Kompaktkurs
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger/-innen, die erste Grundkenntnisse der Sprache erlernen möchten. Vermittelt werden praktische Redewendungen und nützliche Wörter für Situationen im privaten Alltag oder für den Urlaub.

 

 

Termin: mittwochs, ab 27.11.2019, 18:30 - 20:45 Uhr
Umfang: 8 Termine
Material: Ihr Lehrwerk wird am 1. Kurstermin bekannt gegeben.
Ort: VHS, An der Kokenmühle 7, Raum OG 7, linker Eingang, Lingen
Leitung: Christopher Kenning
Gebühr: 120,00 €
Kurs-Nr.: 78650


Kroatisch für die Reise (A1)
Privatissimo
In einer Kleingruppe von drei bis sechs Teilnehmer/-innen werden die Grundkenntnisse der Sprache vermittelt, damit Sie sich im Reiseland Kroatien verständigen können. Sobald die Mindestteilnehmerzahl von sieben Personen erreicht ist, kann dieser Kurs als Standardkurs (14 Termine, 84,00 €) stattfinden.

Termin: montags, ab 25.11.2019, 20:00 - 21:30 Uhr
Umfang: 7 Termine
Ort: VHS-Forum, Zum Neuen Hafen 10, Raum D 7, Lingen
Leitung: Samra Dzikezi
Gebühr: 140,00 €
Kurs-Nr.: 78840


Englischlehrgänge mit Zertifikatsabschluss
Infoabend

Möchten Sie Ihre vorhandenen Englischkenntnisse zertifizieren lassen und damit Ihr berufliches Fortkommen sichern? Wir bieten Ihnen mit den Zertifikatssystemen der Universität Cambridge eine hochklassige Möglichkeit, aussagefähige Nachweise Ihrer Englischkenntnisse zu erwerben. Informieren Sie sich an diesem Abend kostenlos über unsere Jahreslehrgänge zur Vorbereitung auf das First Certificate in English B2 (FCE), das Business English Certificate B2 (BEC Vantage) oder das Certificate in Advanced English C1 (CAE). Zeitgleich findet unsere Einstufungsberatung für Fremdsprachen statt, so dass Sie sich gerne zuvor oder im Anschluss sprachlich einstufen lassen können.

Termin: Montag, 09.12.2019, 18:00 - 19:00 Uhr
Ort: VHS-Forum, Zum Neuen Hafen 10, Raum D 8, Lingen
Leitung: Dr. Birgit Lonnemann
Gebühr: kostenfrei
Kurs-Nr.: 72002

 

Dozenten gesucht
Es werden qualifizierte Dozenten/-innen für die Sprachen Französisch, Russisch, Englisch, Chinesisch, Italienisch, Schwedisch, Japanisch, Portugiesisch, Niederländisch und Deutsche Gebärdensprache gesucht.

Ihre Ansprechpartnerinnen: Dr. Birgit Lonnemann,
0591 91202-840,
b.lonnemann@vhs-lingen.de  oder
Sina Vieth, 0591 91202-130, 
s.vieth@vhs-lingen.de 

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VHS für Jung und Alt

 

Weihnachtsplätzchen – Backen: Für Kinder von 8 - 12 Jahren
Termin: Samstag, 07.12.2019, 09:30 - 12:30 Uhr
Ort: Hauptschule, Schützenstr. 8, Küche, Emsbüren
Gebühr: 14,50 € zzgl. Lebensmittelumlage
Kurs-Nr.: 92670

 

Cupcake verzieren mit Fondant: Für Kinder und Jugendliche ab 12 Jahren
Termin: Freitag, 13.12.2019, 15:30 - 18:30 Uhr
Material: Transportbox, Schürze und ein Cuttermesser/ Skalpell mitbringen
Gebühr: 13,60 € zzgl. 8,50 € Lebensmittelumlage
Kurs-Nr.: 92740

Nikolaus backen
Eltern-Kind-Backen ab 6 Jahren
Termin: Mittwoch, 04.12.2019, 15:30 - 18:30 Uhr
Gebühr: 9,00 € (pro Person) zzgl. Lebensmittelumlage
Kurs-Nr.: 92170

Ihre Ansprechpartnerinnen: Eva-Maria Leuschner,
0591 91202-500, e.leuschner@vhs-lingen.de oder
Sylvia Grahs, 0591 91202-510, s.grahs@vhs-lingen.de


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