| | | | Sehr geehrte Damen und Herren, das neue Jahr ist noch ganz frisch und jung und wir freuen uns, dass Sie auch in 2020 uns als Leser/in unseres Newsletters treu bleiben. Unser Team steckt in den letzten Vorbereitungen für den Start des neuen Semesters und wir möchten uns bereits jetzt schon einmal bedanken, für Ihr Interesse an unseren Bildungsveranstaltungen und den vielen Buchungen. Nun heißt es schnell sein, um sich noch Restplätze zu sichern. Dazu mehr in den nachfolgenden Hinweisen und Angeboten. Das Team freut sich, Sie demnächst beim Kochen, Entspannen, Zeichnen, Sprachen lernen oder beim Ablegen einer Prüfung kennen zu lernen und zu begleiten.
Das Team der VHS Lingen | | | | | Allgemeines aus der VHS | | | Wir begrüßen unsere neue Mitarbeiterin Julia Benning in unserem Team. Sie wird den Programmbereich Pädagogik und Politische Bildung leiten. In ihrer freien Zeit liest sie gerne und macht Pilates. Wir freuen uns, dass Du da bist und wünschen Dir einen schönen Start!
| | Foto: Ludger Jungeblut
| | | | Pädagogik, Psychologie | | | Sie haben Lust auf Bildungsarbeit? Im Bereich "Pädagogik" freuen wir uns über qualifizierte, nebenberufliche Dozent*innen, die Interesse haben, attraktive Fortbildungsangebote für pädagogische Fachkräfte umzusetzen. Ihre Ansprechpartnerin: Julia Benning, 0591 91202-200, j.benning@vhs-lingen.de | |
Lehrgang: Kognitive Verhaltenstherapie (VHS) 2020 Um als Heilpraktiker/in für Psychotherapie sowie Zugehörige anderer Berufsgruppen aus der psychosozialen Sparte praktisch arbeiten zu können werden weitere Fachausrichtungen benötigt. Die Kognitive Verhaltenstherapie (KVT) kombiniert zwei Therapieansätze: die kognitive Therapie und die Verhaltenstherapie. Termine s. Ausschreibung Gebühr: 730,00 € Kurs-Nr.: 22210 Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach der MBSR-Methode Termin: freitags, ab 29.05.2020, 18:30 - 20:45 Uhr Hinweis: Der letzte Termin findet nach den Sommerferien statt Umfang: 8 Termine Ort: VHS-Forum, Zum Neuen Hafen 10, Raum D 5, Lingen Leitung: Rolf Schüler Gebühr: 113,00 € inkl. Unterrichtsmaterial Kurs-Nr.: 95170
Selbstsicherheit durch Kommunikationstraining und Stressabbau Tagesseminar Das Seminar umfasst sowohl Trainingsabschnitte in Gruppenarbeit und Rollenspiele, als auch theoretische Vertiefung der Themen durch kurze Referate. Termin: Samstag, 15.02.2020, 09:15 - 16:30 Uhr Gebühr: 39,00 € Kurs-Nr.: 22130 Progressive Muskelrelaxation Termin: dienstags, ab 11.02.2020, 18:30 - 19:30 Uhr Umfang: 6 Termine Gebühr: 32,00 € Kurs-Nr.: 95130 Ihre Ansprechpartnerinnen: Eva-Maria Leuschner, 0591 91202-500, e.leuschner@vhs-lingen.de oder Sylvia Grahs, 0591 91202-510, s.grahs@vhs-lingen.de | | zurück zur Übersicht
| | Kultur, Kunst | | | Gitarre für Anfänger Erlernen Sie anhand bekannter Songs aus dem Pop/Rock/Folk-Bereich die Grundlagen des Gitarrenspiels! Ohne Notenkenntnisse erarbeiten Sie spielend Akkorde, Rhythmen, Griff- und Anschlagtechniken. Alle Teilnehmer werden nach diesem Kurs bereits eine Reihe von beliebten Songs in ordentlicher Qualität spielen können.
| | Kursbeginn ist am Mittwoch, 5. Februar um 18:00 Uhr in der VHS, An der Kokenmühle 7. Die Gebühr für insgesamt 10 Termine beträgt 46,70 €. Ausreichend Anmeldungen liegen bereits vor, freie Plätze stehen noch zur Verfügung. Weitere Informationen
Die besten Geschichten schreibt das Leben selbst Die spannendsten Geschichten schreibt das Leben. Wie oft hört man den Satz: "Darüber könnte ich einen Roman schreiben!" Es muss ja nicht gleich ein Roman werden. Vorkenntnisse oder eine besondere Schreibbegabung sind nicht erforderlich: Schreiben kann jeder! In dem Kurs werden Techniken und kleine "Tricks" vermittelt, die es ermöglichen, Schreibhemmungen abzubauen und den Schreibfluss in Gang zu bringen. Die Texte werden zu Hause geschrieben und im Kurs gemeinsam gelesen und besprochen. Kursbeginn ist am Mittwoch, 5. Februar um 10:00 Uhr in der Alten Backstube, Baccumer Str. 4. Die Gebühr für insgesamt 11 Termine beträgt 63,10 €. Weitere Informationen | | zurück zur Übersicht
| | Gesundheit | | | Lehrgänge und Bildungsurlaub - Noch freie Plätze! Entspannungstrainer/-in (VHS) 2020
Termine s. Ausschreibung Gebühr: 936,00 € (zahlbar zum 01. j. M. in 5 Raten á 187,20 Euro) Kurs-Nr.: 95001 | | MAUFIT: Mental aktiv und fit in Job und Leben - Bildungsurlaub Termin: Montag bis Donnerstag, ab 06.04.2020, 09:00 - 16:00 Uhr Gebühr: 160,00 € Kurs-Nr.: 22000 Neue Kurse
Yoga & Saunagenuß am Vormittag In Kooperation mit Linus Wasserwelten Termin: Mittwoch, 05.02.2020, 09:00 - 10:30 Uhr Mittwoch, 04.03.2020, 09:00 - 10:30 Uhr Mittwoch, 06.05.2020, 09:00 - 10:30 Uhr Mittwoch, 03.06.2020, 09:00 - 10:30 Uhr Gebühr: 116,00 € Kurs-Nr.: 95840
Lebensmittelunverträglichkeiten Termin: Dienstag, 03.03.2020, 18:30 - 20:45 Uhr Gebühr: 15,00 € Kurs-Nr.: 94020
Vortrag zum Thema "Ernährungsbedingte Erkrankungen" Termin: Dienstag, 24.03.2020, 18:30 - 20:45 Uhr Gebühr: 15,00 € Kurs-Nr.: 94030
Yoga in seelischen Krisenzeiten Termin: montags, ab 10.02.2020, 10:00 - 11:30 Uhr Umfang: 6 Termine Gebühr: 78,00 € Kurs-Nr.: 95490 Termin: montags, ab 10.02.2020, 15:00 - 16:30 Uhr Umfang: 6 Termine Gebühr: 78,00 € Kurs-Nr.: 95495
Smovey Indoor/Outdoor für Menschen mit depressiven Erkrankungen Termin: montags, ab 16.03.2020, 18:15 - 19:15 Uhr Umfang: 8 Termine Gebühr: kostenfrei Kurs-Nr.: 96790
Naturkosmetik-Workshop: Cremewerkstatt Termin: Mittwoch, 25.03.2020, 18:00 - 21:00 Uhr Gebühr: 15,30 € zzgl. 8,00 € - 15,00 € Materialkosten Kurs-Nr.: 99260 Naturkosmetik-Workshop: Salbenwerkstatt Erkältungsbalsam, Wundsalbe, Erste-Hilfe-Pflegestift und Co.Termin: Mittwoch, 27.05.2020, 18:00 - 21:00 Uhr Kurs-Nr.: 99280
Naturkosmetik für den Sommer Termin: Dienstag, 19.05.2020, 18:30 - 21:30 Uhr Kurs-Nr.: 99300 Wirbelsäulengymnastik Termin: dienstags, ab 11.02.2020, 09:20 - 10:20 Uhr Umfang: 14 Termine Gebühr: 69,10 € Kurs-Nr.: 96010 Kochkurse – Noch freie Plätze! Ort: VHS-Forum, Zum Neuen Hafen 10, Küche/Bistro, Lingen Italienisch genießen Termin: Mittwoch, 29.01.2020, 18:30 - 21:30 Uhr Gebühr: 14,50 € zzgl. Lebensmittelumlage Kurs-Nr.: 92220 Grüne Smoothies Frühjahrskreationen Termin: Mittwoch, 05.02.2020, 18:30 - 21:30 Uhr Gebühr: 14,50 € zzgl. Lebensmittelumlage Kurs-Nr.: 92210
Aufläufe und Gratins Termin: Montag, 17.02.2020, 18:30 - 21:30 Uhr Gebühr: 14,50 € Kurs-Nr.: 92570 Herzgesund genießen Termin: Dienstag, 18.02.2020, 18:30 - 21:30 Uhr Gebühr: 14,50 € zzgl. Lebensmittelumlage Kurs-Nr.: 92300
Ihre Ansprechpartnerinnen: Eva-Maria Leuschner, 0591 91202-500, e.leuschner@vhs-lingen.de oder Sylvia Grahs, 0591 91202-510, s.grahs@vhs-lingen.de | | zurück zur Übersicht
| | Beruf, IT | | | Infoabend zu Kursen rund um die Lohn- / Gehalt - / Personalabrechnung und Finanzbuchhaltung.
Zu einer kostenfreien und unverbindlichen Informationsveranstaltung lädt Ihre VHS Lingen Sie am Montag den 27. Januar ab 18:30 Uhr in die VHS, An der Kokenmühle 7, Raum OG 8 ein. | | Infoabend zum Lehrgang Mental Coach (VHS) Mental-Coaching wirkt auf die Gedanken und deren Auswirkungen. Kern ist es, positive Gedanken zu fördern und sich seiner Ziele und Handlungen bewusst zu werden. Kostenfreie und unverbindliche Informationsveranstaltung am Mittwoch den 05. Februar ab 19 Uhr in der VHS, An der Kokenmühle 7, Raum OG 7. Informationsabend für Existenzgründer - Wie werde ich mein eigener Chef? Sie planen den Schritt in die Selbständigkeit? Sie haben noch viele Fragen? Sie wollen wissen, welche Kosten auf Sie zukommen? Wir laden Sie ein zur Infoveranstaltung Existenzgründung. An diesem Abend erfahren Sie, welche Unterstützungsmöglichkeiten es für Sie gibt. Es werden Ihnen Seminare und weitere Kurse ebenso vorgestellt wie Beratungsmöglichkeiten und Kosten. Dieser kostenfreie Informationsabend wird in Kooperation mit der Stadt Lingen, Fachdienst Wirtschaftsförderung angeboten. Kontakt: Jens Schröder Tel.: 0591 9144-802 Mittwoch 05. Februar 18:30 Uhr, VHS, Am Pulverturm 3, Raum 18 Anmeldungen und weitere Infos: VHS Lingen Tel. 0591 91202-0 Ausbildung zum Ausbilder (IHK) In unserem Abendseminar bereiten wir Sie an insgesamt 18 Terminen auf die Ausbildereignungsprüfung (AEVO) vor der Industrie- und Handelskammer vor. Kursbeginn ist am Montag, 9. März 2020 um 18:00 Uhr, es liegen bereits ausreichend Anmeldungen vor, so dass der Kursstart garantiert werden kann. Weitere Infos Informationsabend zum Weiterbildungslehrgang „Gepr. Personalfachkaufmann (IHK)“ Am 13. Februar findet ab 18:00 Uhr im VHS-Forum, Zum Neuen Hafen 10 eine kostenfreie und unverbindliche Informationsveranstaltung zum Weiterbildungslehrgang "Gepr. Personalfachkaufmann (IHK)" statt. Die Geprüften Personalfachkaufleute treffen Entscheidungen rund um Personalpolitik, Personalsuche, -einstellung, -entwicklung sowie -betreuung und beraten Mitarbeiter und Geschäftsführung. Sie halten die Fäden in der Hand für alle betrieblichen Aktivitäten im Personal-, Sozial- und Bildungssektor. Die Weiterbildung richtet sich an Teilnehmer mit einer abgeschlossenen kaufmännischen oder verwaltenden Berufsausbildung und einer entsprechenden Berufspraxis im personalwirtschaftlichen Bereich.
Interessenten erhalten auf Anfrage kostenloses Informationsmaterial bei Daniel Hafermalz 0591-91202 410 oder per E-Mail: d.hafermalz@vhs-lingen.de. Weitere Infos
Noch Plätze frei:
2020F61520 Buchführung für Einsteiger - Start: 25.02.2020 18:30- 21:30 Uhr 5 Termine
2020F66020 Hygieneschulung nach DIN 10514 1 Termin: 12.02.2020 18:00 – 20:15 Uhr zurück zur Übersicht | | Sprachen | | | Informationen aus dem Fremdsprachenbereich Folgende Kurse sind neu bei uns: Intermezzo Deutsch (B2) - Wiederholen - Aktivieren - Kommunizieren | | Dieser Kurs ist konzipiert für Teilnehmer/-innen, die die Niveaustufe B2 bereits erreicht haben und ihre Kenntnisse festigen und aktivieren möchten. Der Unterricht verschafft Ihnen mehr Sicherheit in der aktiven Verwendung der deutschen Sprache. Termin: dienstags, ab 11.02.2020 18:30 - 20:00 Uhr Umfang: 14 Termine Gebühr: 84,00 EUR Kurs-Nr.: 71091 Snacks and Small Talk (A1/A2)
Termin: Mittwoch, 04.03.2020 18:30 - 21:30 Uhr Gebühr: 28,40 EUR Kurs-Nr.: 72040Speaking English effectively (B2) Termin: mittwochs, ab 05.02.2020 20:00 - 21:30 Uhr Umfang: 14 Termine Gebühr: 84,00 EUR Kurs-Nr.: 72155 English Reading Club (B2/C1) Termin: freitags, ab 07.02.2020 16:00 - 17:30 Uhr Umfang: 14 Termine Gebühr: 84,00 EUR Kurs-Nr.: 72165 Niederländisch Stammtisch Termin: Auf Anfrage Gebühr: 48,00 EUR Kurs-Nr.: 78080 Albanisch (A1/A2) - Exklusiv Termin: Auf Anfrage Gebühr: Auf Anfrage Kurs-Nr.: 78100 Persisch (A1/A2) - Exklusiv Termin: Auf Anfrage Gebühr: Auf Anfrage Kurs-Nr.: 78200 Folgende Kurse haben noch freie Plätze: Deutsch als Fremdsprache für Profis (C1) Termin: montags und mittwochs, ab 05.02.2020 Uhr Umfang: 120 UStd. Gebühr: 360,00 EUR Kurs-Nr.: 71095 Englisch für Anfänger I (A1) Termin: mittwochs, ab 05.02.2020 18:30 - 20:00 Uhr Umfang: 14 Termine Gebühr: 84,00 EUR Kurs-Nr.: 72025 Italienisch für Anfänger II (A1) Termin: montags, ab 10.02.2020 20:00 - 21:30 Uhr Umfang: 14 Termine Gebühr: 84,00 EUR Kurs-Nr.: 74020 Italienisch für Fortgeschrittene I (B1) Termin: mittwochs, ab 05.02.2020 18:30 - 20:00 Uhr Umfang: 14 Termine Gebühr: 84,00 EUR Kurs-Nr.: 74040
Spanisch Conversación & Lectura (C1) Termin: donnerstags, ab 06.02.2020 10:00 - 11:30 Uhr Umfang: 14 Termine Gebühr: 84,00 EUR Kurs-Nr.: 76130
Niederländisch für Anfänger I (A1) Termin: donnerstags, ab 20.02.2020 18:30 - 20:00 Uhr Umfang: 14 Termine Gebühr: 84,00 EUR Kurs-Nr.: 78000
Niederländisch für Anfänger II (A1) Termin: donnerstags, ab 20.02.2020 20:00 - 21:30 Uhr Umfang: 14 Termine Gebühr: 84,00 EUR Kurs-Nr.: 78010
Finnisch für Anfänger I (A1) Termin: mittwochs, ab 05.02.2020 18:30 - 20:00 Uhr Umfang: 8 Termine Gebühr: 80,00 EUR Kurs-Nr.: 78630 Dänisch für Anfänger I (A1) Termin: samstags, ab 08.02.2020 09:00 - 12:00 Uhr Umfang: 4 Termine Gebühr: 80,00 EUR Kurs-Nr.: 78680 Plattdeutsch (A1/A2) Termin: donnerstags, ab 20.02.2020 18:30 - 20:00 Uhr Umfang: 10 Termine Gebühr: 60,00 EUR Kurs-Nr.: 78815
Neugriechisch für Anfänger I (A1) Termin: mittwochs, ab 05.02.2020 17:00 - 18:30 Uhr Umfang: 8 Termine Gebühr: 80,00 EUR Kurs-Nr.: 78835 Dozenten gesucht Im Bereich Sprachen werden qualifizierte nebenberufliche Honorardozenten gesucht für - Französisch - Russisch - Englisch - Chinesisch - Italienisch - Schwedisch - Japanisch - Portugisisch - Niederländisch - Deutsche Gebärdensprache Ihre Ansprechpartnerin: Dr. Birgit Lonnemann, b.lonnemann@vhs-lingen.de 0591-91202-840. zurück zur Übersicht | | VHS für Jung und Alt | | | Entspannungsübungen für Kinder (5-10 Jahre) mit einem Elternteil Schon Kinder leiden unter Stress und Leistungsdruck. So kommt es auch, dass viele Kinder unruhig, unkonzentriert und leicht ablenkbar sind. Entspannungsübungen können helfen, die Konzentrationsfähigkeit Ihres Kindes zu fördern. | | Die erlernten Übungen (Progressive Muskelentspannung, Traumreisen, Atemübungen u.a.) lassen sich am besten nach der Schule, vor dem Lernen oder vor dem Einschlafen anwenden. Termin: Samstag, 07.03.2020, 10:00 - 13:45 Uhr Samstag, 14.03.2020, 10:00 - 13:45 Uhr Material: Bequeme Kleidung, kleines Kissen, dicke Socken, Kuscheltier und Verpflegung Ort: VHS-Forum, Zum Neuen Hafen 10, Raum O 7, Lingen Leitung: Thomas Lambers Gebühr: 44,00 € (Gebühr für 2 Personen) Kurs-Nr.: 95180 Krav Maga - Selbstverteidigung für Kids Für Mädchen und Jungs 8 - 11 Jahre Kinder können vielfältigen Gefahrensituationen ausgesetzt sein. Dieser Kurs führt Kinder spielerisch an das Thema Selbstverteidigung und Selbstbehauptung in alltäglichen Situationen heran. Termin: Samstag, 15.02.2020, 10:00 - 13:00 Uhr Gebühr: 18,00 € Kurs-Nr.: 96710 Hatha-Yoga Für Senioren Yoga ist die perfekte Bewegungsart im Alter! Sanftes Yoga angepasst an die körperlichen Kapazitäten und momentanen Fähigkeiten, wie ich es hier anbieten möchte, verbessert das Körpergefühl, kräftigt die Gelenke und Muskeln, stärkt die Konzentration und den Gleichgewichtssinn. Somit wird ebenso das Sturzrisiko gesenkt. Durch gezielte Atemübungen entspannen sich Körper und Geist, die Durchblutung und der Lymphfluss werden gefördert. Ich freue mich auf Sie!
Termin: mittwochs, ab 05.02.2020, 10:45 - 12:15 Uhr Umfang: 7 Termine Gebühr: 56,00 € Kurs-Nr.: 95720
Termin: mittwochs, ab 15.04.2020, 09:00 - 10:30 Uhr Umfang: 8 Termine Gebühr: 64,00 € Kurs-Nr.: 95730 Ansprechpartnerinnen: Eva-Maria Leuschner, 0591 91202-500, e.leuschner@vhs-lingen.de oder Sylvia Grahs, 0591 91202-510, s.grahs@vhs-lingen.de | | zurück zur Übersicht
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